Jag vill tänka positivt, men kan inte!

Vet ni vad jag avskyr? När någon säger "Fortsätt tänk positivt!" Jag tänker att det är väldigt lätt för dig att säga och det är hur enkelt som helst, men hos MIG fungerar inte tankarna på samma sätt. Igår mådde jag bra och det är inte så illa idag heller. Har varit glad och livet är ovanligt underbart. Men så är det alltid. Det har hänt mer än en gång då jag varit positiv och självsäker ena dagen, men under nästa så dalar det och jag blir dyster. Stekens vänds. Det är lite som att jag lyckats ta mig upp mot vattenytan men plötsligt sjunker igen, ännu djupare. I och för sig finns det en chans att det beror på att jag är i den veckan...
Ibland undviker jag att berätta hela mina innersta sanningar för jag vet vilket svar som väntar. "Ja men sluta känn så då'rå. TÄNK POSITIVT!" Snälla, sluta. Jag vill må bra och tänka positivt. Problemet är att jag inte kan RÅ FÖR mitt eget psyke. Faktiskt så är det inte jag som styr hur jag mår i vissa lägen. Det är som att någon styr mig med spakar och knappar.
Har ni sett Insidan Ut? Kortfattad förklaring för er som inte gjort det: Filmen handlar om en tjej som heter Jenny. I hennes huvud och hjärnkontor sitter fem känslor som ska styra hennes vardag, men hamnar i trubbel osv. Fin men sorglig film. Jag rekommenderar den! Hur som helst. Vad jag ville med det här var just det: att något liksom styr mitt mående. Såklart jag kan påverka det, jag försöker tänka positivt. Men samtidigt finns där en tröskel. En mur som inte tillåter mig. Det är bara så jag är.
 BILDKÄLLA.


Evahle - en blogg om psykisk hälsa

Åh vad jag känner igen mig i detta... Hade det varit så enkelt hade man ju redan gjort det. :( Jag vill också vara positiv, glad och må bra men det är så svårt när det pendlar så...

Svar: Ja precis! Jag tror att personer som inte har ångest/depression kan förstå fullt ut hur det känns. Såklart man vill vara glad men det är svårt att ändra humöret. Men det är bra att det finns hjälpmedel :)
Josefine E

Viktor

Insidan ut är SÅ BRA på att förklara detta :D Den filmen är djupare än va folk tror.

Svar: Jag har sett den två gånger. Älskar den! :)
Josefine E

Sara

Ett problem är att psykisk ohälsa ofta behandlas som om det vore ett val och inte en sjukdom. Om du hade brutit benet skulle ingen säga till dig att "rycka upp dig". Eftersom det är så otroligt många som drabbas av psykisk ohälsa någon gång i livet så är det väldigt sorgligt med attityder som gör det ännu värre för den som drabbas.

Anonym

Menade inte att det är värre för att många drabbas. Det är lika sorgligt om det är få som drabbas. Menade bara att fler borde visa förståelse och ha kunskap eftersom det är så vanligt. /s

Svar: Jag förstår vad du menar och håller med dig. Det är så många som lider av psykisk ohälsa. Kanske det skulle underlätta om man fick andra att förstå att det inte är så lätt att "tänka positivt" när man är deppad
Josefine E

Stalker?

Namn:


E-postadress:


URL / Bloggadress:


Din Kommentar:


Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo
𝒩𝒶𝓂𝓃: Josefine

𝐹𝑜̈𝒹𝒹: 26 juli 1998 (19 år)

𝐵𝑜𝓇: I en liten stad vid Vättern

𝒰𝓉𝒷𝒾𝓁𝒹𝓃𝒾𝓃𝑔: Gick samhällsprogrammet på gymnasiet och tog studenten i juni 2017

❁ Asperger & ADD: Vid sju års ålder fick jag diagnosen Aspergers Syndrom . Ett par år senare stod det även klart att jag hade ADD (Attention Deficit Disorder), dvs. ADHD utan Hyperaktivitet. Däremot får jag ofta en inre rastlöshet. För att orka vardagen tar jag olika mediciner varje morgon, ångestlindrande bl.a.

❁ Aktuella mål: Ge ut en bok!

❁ Fritidsintressen: Gillar historia, att läsa, skriva, kolla på klassiska filmer, pyssla, fotografera och spela gitarr samt sjunga. I perioder spelar jag även World of Warcraft och The Sims.

Vad bloggar jag om?
Här på Marilynette får du det bästa av två världar! Marilyn Monroe har legat mig varmt om hjärtat sedan september 2017. Hon är min största idol. Målet med alla mina Marilyn-arbeten är framförallt att visa en annan bild än den som syns i media. Majoriteten känner till Marilyn Monroe, 1900-talets största ikon, men glömmer personen bakom masken.

Här laddar jag upp personliga tankar om Marilyn, olika fakta om henne och dagligen dela med mig av mina favoritcitat. Här finner du även min digitala dagbok där jag skriver om mig själv. Lite gott & blandat helt enkelt!

Norma Jeane Baker föddes kl. 9.30 på förmiddagen den 1 juni 1926 i Los Angeles. Hennes mor hette Gladys Pearl, men ingen vet helt säkert vem fadern var. Under uppväxten pendlade Norma Jeane mellan totalt tio olika fosterfamiljer. Tiden i alla fosterhem var traumatiska då hon föll offer för sexuellt ofredande minst en gång på varje. I vuxna år skulle hon komma att bli en av de första att tala öppet om detta.

År 1944 blev hon upptäckt av fotografen David Conover när han tog bilder på kvinnor i krigstjänst. Hon skrev därefter kontrakt med Blue Book Model Agency och blev genast populär i tidningarna. Snart tog hon kontakt med National Concert Artists Corporation, som också blev hennes agenter. De ordnade nittonåringen en provinspelning för 20th Century Fox. Hon blev erbjuden ett sexmånders standardkontrakt som hon tog emot och skrev på. På Fox föreslog talangchefen Ben Lyon att Norma skulle byta namn till Marilyn Monroe efter skådespelerskan Marilyn Miller. Hon var även tvungen att bleka håret som Jean Harlow. Och Marilyn Monroe, världens framtida ikon, föddes.

Läs mer om Marilyn HÄR.
Norma Jeane Baker föddes kl. 9.30 på förmiddagen den 1 juni 1926 i Los Angeles. Hennes mor hette Gladys Pearl, men ingen vet helt säkert vem fadern var. Under uppväxten pendlade Norma Jeane mellan totalt tio olika fosterfamiljer. Tiden i alla fosterhem var traumatiska då hon föll offer för sexuellt ofredande minst en gång på varje. I vuxna år skulle hon komma att bli en av de första att tala öppet om detta.

År 1944 blev hon upptäckt av fotografen David Conover när han tog bilder på kvinnor i krigstjänst. Hon skrev därefter kontrakt med Blue Book Model Agency och blev genast populär i tidningarna. Snart tog hon kontakt med National Concert Artists Corporation, som också blev hennes agenter. De ordnade nittonåringen en provinspelning för 20th Century Fox. Hon blev erbjuden ett sexmånders standardkontrakt som hon tog emot och skrev på. På Fox föreslog talangchefen Ben Lyon att Norma skulle byta namn till Marilyn Monroe efter skådespelerskan Marilyn Miller. Hon var även tvungen att bleka håret som Jean Harlow. Och Marilyn Monroe, världens framtida ikon, föddes.

Läs mer om Marilyn HÄR.